جدیدترین‌های «قند خون»:

۱۵ درصد جمعیت بزرگسال ایران مبتلا به دیابت هستند

مدیریت داروخانه های بیمارستانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:براساس یافته‌های تیم تحقیقاتی مطالعه شیوع دیابت حدود ۱۵ درصد جمعیت بزرگسال ایران مبتلا به دیابت (قند خون ناشتا مساوی یا بیش از ۱۲۶ میلی گرم در دسی لیتر) و بیش از ۲۵ درصد در مرحله پیش دیابت هستند. رضا قدوسی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا درباره اهمیت پیشگیری و کنترل بیماری دیابت اظهار کرد: ۱۴ نوامبر، سالروز تولد فردریک بانتینگ، که به همراه چارلز بست در سال ۱۹۲۲ انسولین را کشف کردند، روز جهانی دیابت نام گذاری شده است، شعار امسال با توجه به اهمیت آگاهی از خطر ابتلاء به دیابت نوع دو برای کمک به تأخیر یا جلوگیری از این بیماری و برجسته کردن تأثیر عوارض مرتبط با دیابت و...


چگونه باید از زخم پای دیابتی مراقبت کرد؟

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،ملیحه سلامی، پرستار و مدرس مراقبت‌های بیماری دیابت، در برنامه صبح بخیر ایران در مورد علت ایجاد زخم پای دیابتی گفت: در افراد دیابتی اگر سطح قند خون کنترل نشود، به مرور این قند در اعضایی از جمله قلب، چشم، کلیه و پاها رسوب می‌کند. به عنوان مثال در عروق پا با رسوب قند، به مرور رگ تنگ شده و خون رسانی کاهش می‌یابد. این موضوع باعث می‌شود اکسیژن و مواد غذایی به اندازه کافی به پا نرسد و در نتیجه به عضوی آسیب‌پذیر تبدیل می‌شود. در این شرایط تاثیرگذاری آنتی‌بیوتیک نیز کم می‌شود.  وی افزود: زمانی که خون به اندازه کافی به پا نرسد، اختلال عملکرد اعصاب حسی را در آن شاهد خواهیم بود...


همه آنچه که باید درباره دیابت بدانید؛ علائم و روش‌های موثر درمان آن

اگر شما هم جز افراد مبتلا به دیابت هستید یا پزشک احتمال ایجاد این بیماری را در بدن شما بالا می‌داند، باید درمورد علائم، نحوه پیشگیری و روش‌های کنترل دیابت اطلاعات کامل داشته باشید.  در این مطلب سعی می‌کنیم، در مورد دیابت، این بیماری خطرناک، اما قابل‌کنترل به طور مفصل توضیح دهیم و روش‌های موثر در درمان این بیماری را عنوان کنیم. ظاهر‌شدن هر یک از علائم دیابت می‌تواند یک زنگ خطر محسوب شود. پس اگر نشانه‌ای از این بیماری در بدن شما وجود دارد، حتما به دکتر غدد و متابولیسم یا دکتر داخلی مراجعه کنید. دیابت چیست؟ (دیابت چیست به زبان ساده) دیابت چیست به زبان ساده! هنگامی که قند موجود در خون شما زیادتر از حد طبیعی باشد،...


8 آزمایش‌ مهمی که دیابتی‌ها باید همیشه انجام دهند

گروه سلامت خبرگزاری فارس: دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می‌شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته‌ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنا براین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می‌شود که در صورت عدم کنترل و تنظیم آن در حد مناسب منجر به ضایعات جبران ناپذیر در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود. منظور از کاهش نسبی انسولین این است که یا ترشح انسولین از لوزالمعده کاهش می‌یابد و یا اثربخشی...


چه کسانی در معرض خطر «پیش دیابت» هستند؟

رییس مرکز تحقیقات پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، پیش دیابت را اولین مرحله از بیماری دیابت عنوان کرد که هیچ علامتی ندارد. دکتر فرزاد حدائق، گفت: پیش دیابت اولین مرحله از بیماری دیابت است که قندخون ناشتای فرد بالاتر از حد طبیعی (بین ۱۲۶- ۱۰۰ میلیگرم در دسی لیتر) است، اما نه آنقدر که دیابت نوع ۲ در نظر گرفته شود و با تغییر سبک زندگی قابل درمان است. به گفته این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، قند ناشتای طبیعی کمتر از ۱۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. وی این که «افراد یکباره و ناگهانی به دیابت مبتلا می‌شوند» را یک باور اشتباه خواند و یادآور شد: در افراد سالم دارای فاکتور‌های خطر، قندخون...


بیماری دیابت یا قند خون بالا چیست؟ علائم و درمان دیابت در چند گام

اگر شما هم جز افراد مبتلا به دیابت هستید یا پزشک احتمال ایجاد این بیماری را در بدن شما بالا می‌داند، باید درمورد علائم، نحوه پیشگیری و روش‌های کنترل دیابت اطلاعات کامل داشته باشید. به گزارش دکترتو، در این مطلب سعی می‌کنیم، در مورد دیابت، این بیماری خطرناک اما قابل‌کنترل به طور مفصل توضیح دهیم و روش‌های موثر در درمان این بیماری را عنوان کنیم. ظاهر‌شدن هر یک از علائم دیابت می‌تواند یک زنگ خطر محسوب شود. پس اگر نشانه‌ای از این بیماری در بدن شما وجود دارد، حتما به دکتر غدد و متابولیسم یا دکتر داخلی مراجعه کنید. دیابت چیست؟ (دیابت چیست به زبان ساده) دیابت چیست به زبان ساده! هنگامی که قند موجود در خون شما زیادتر از حد طبیعی...


دیابت نوع یک؛ درمان‌های رایج و چالش‌های موجود

انجمن علمی دانشجویی بیوتکنولوژی دانشگاه یزد، به مناسبت روز جهانی دیابت، وبینار «دیابت نوع یک؛ درمان‌های رایج و چالش‌های موجود» را برگزار می‌کند. به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این برنامه سه‌شنبه ۳۰ آبان ماه ساعت ۱۹:۳۰، با ارائه دکتر مهدی سلیمانی ـ پژوهشگر پسادکتری و دکتری علوم سلولی کاربردی پژوهشگاه رویان، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود. علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام به لینک B2n.ir/b90145 مراجعه کنند. دیابت نوع ۱، یک بیماری خودایمنی و یکی از انواع دیابت است که در آن سلول‌های سیستم ایمنی بدن به‌تدریج سلول‌های تولیدکننده انسولین در پانکراس را از بین می‌برند و در نتیجه پانکراس قادر نخواهد بود که برای کنترل قند خون انسولین کافی به جریان خون آزاد کند. زمانی که انسولین به مقدار کافی در...


چه کسانی در معرض خطر «پیش دیابت» هستند؟/ علائم پیش دیابت

دکتر فرزاد حدائق، گفت: پیش دیابت اولین مرحله از بیماری دیابت است که قندخون ناشتای فرد بالاتر از حد طبیعی (بین ۱۲۶- ۱۰۰ میلیگرم در دسی لیتر) است اما نه آنقدر که دیابت نوع ۲ در نظر گرفته شود و با تغییر سبک زندگی قابل درمان است. به گفته این فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، قند ناشتای طبیعی کمتر از ۱۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است. وی این که «افراد یکباره و ناگهانی به دیابت مبتلا می‌شوند» را یک باور اشتباه خواند و یادآور شد: در افراد سالم دارای فاکتورهای خطر، قندخون به تدریج افزایش یافته، ابتدا به مرحله پیش دیابت و در نهایت به دیابت فرد منجر می‌شود. حدائق مداخلات به موقع در دورانی که فرد در...


غربالگری رایگان فشار خون کرمانی‌ها

مهدی احمدی نژاد رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان امشب در دیدار بااصحاب رسانه به مناسبت پویش ملی سلامت گفت:  پویش سلامتی مردم کرمان از ۲۰ آبان الی ۱۵ دی ماه با شعار آگاهی زودتر، مراقبت موثرتر در کرمان در حال اجرا است. وی با بیان اینکه  آگاهی و درمان به موقع فشارخون و قندخون از عواقب آن جلوگیری  می کند، بیان کرد:در این طرح اندازه گیری فشارخون و قند خون برای بانوان باردار و سایر افراد بدون محدودیت سنی در مراکز بهداشتی سراسر استان کرمان انجام می‌شود. احمدی‌نژاد با اشاره به اینکه در راستای این پویش هیچ گونه وجهی دریافت نمی‌شود و رایگان است، بیان کرد: هدف از این کار شناسایی افراد مبتلا به فشارخون و قند خون بالا،...


اندازه‌گیری رایگان قند خون و فشار خون در پایگاه‌های سلامت کرمان

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، مهدی احمدی‌نژاد بعدازظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: پویش ملی سلامت با هدف شناسایی بیماری‌های پُرفشاری خون و دیابت کلید خورده است. وی بیان کرد: پُرفشاری خون یکی از بیماری‌های خاموش است و عوارض قلبی و عروقی ایجاد می‌کند و دیابت نیز عوارض جدی به‌دنبال دارد. رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی کرمان ابراز داشت: اندازه‌‌گیری رایگان فشارخون و قند خون برای افراد ۱۸ سال به بالا و زنان باردار در پایگاه‌های بهداشتی سراسر استان کرمان انجام می‌شود. وحید برهانی‌نژاد معاون بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی کرمان نیز در سخنانی اظهار کرد: افزایش آگاهی مردم از مهمترین اهداف اجرای پویش ملی سلامت است، زیرا بسیاری از مردم مبتلا به این بیماری‌ها از بیماری خود آگاهی ندارند. وی ادامه...


پیش دیابت؛ زنگ خطری که باید خوب بشنوید

گروه سلامت خبرگزاری فارس:‌امروز روز جهانی دیابت است.پیش دیابت یعنی قند خون فرد بالاست، اما نه آنقدر که دیابت نوع ۲ در نظر گرفته شود. البته اگر به این عارضه دچارید و قصد ندارید سبک زندگی خود را تغییر دهید، ممکن است به دیابت دچار شوید. پیش دیابت وضعیتی است که در آن اعداد قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که به عنوان دیابت نوع 2 شناخته شود. پیش دیابت اغلب علائمی ندارد، بنابراین ممکن است ندانید که آن را دارید. تقریبا تمام افرادی که به دیابت مبتلا هستند، پیش از آن به پیش‌دیابت دچار بوده‌اند. این عارضه معمولا علائم مشخصی ندارد و 90 درصد افراد مبتلا به آن از ابتلای خود بی‌خبرند.  پیش دیابت به این معنی...


آنچه برای کاهش عوارض دیابت باید انجام داد

ایسنا/خوزستان رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به چگونگی شناخت خطر در بیماران دیابتی و لزوم انجام اقدامات موثر، گفت: بیماران دیابتی نمی‌توانند برای تشخیص میزان قند خون به احساسشان تکیه کنند زیرا بدن بعد از مدتی به قند خون بالا و پایین عادت می‌کند. دکتر سیما اورنگ در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به ۱۴ نوامبر روز جهانی دیابت اظهار کرد: امسال شعار روز جهانی دیابت "شناخت خطرات، اقدام موثر" تعیین شده است. در این خصوص باید توجه شود که کنترل نکردن قند خون در افراد دیابتی عوارض و پیامدهای زیان‌آور طولانی به ‌دنبال دارد. وی افزود: زخم پای دیابتی یکی از مهم‌ترین عوارض دیابت است که خطر آن در...


رشد تلخ یک بیماری شیرین در خراسان شمالی

ایسنا/خراسان شمالی قند خون یا دیابت یکی از بیماری‌هایی است که آمار ابتلا به آن در حال افزایش است و حتی بسیاری از افراد از بیماری خود آگاهی ندارند، در حالی که ممکن است اثرهای بسیار بدی در بیمار ایجاد کند که با خودمراقبتی می‌توان آنها را کنترل کرد. دیابت، اختلال یا بیماری مزمن محسوب می‌شود. افرادی که مبتلا به این بیماری‌اند، بدن‌شان دچار اختلال عدم مصرف گلوکز است. گلوکز ماده‌ای است که از مصرف غذاها می‌گیریم و سلول‌های بدن با استفاده از آن، انرژی کافی را برای زنده ماندن و فعالیت به‌دست می‌آورند. این بیماری در افرادی بروز می‌یابد که بدن‌شان توانایی جذب و ذخیره گلوکز را ندارد. گلوکز دریافتی از طریق تغذیه یک نوع از قندها به‌شمار...


۱۰ نکته طلایی برای کسانی که کبد چرب دارند

آفتاب‌‌نیوز : بیماری کبد چرب اصطلاحی است که برای تجمع چربی در کبد استفاده می‌شود. بیماری کبد چرب به طور معمول در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند بیشتر از سایر افراد دیده می‌شود. بیماری کبد چرب از طریق سونوگرافی کبد قابل تشخیص است و با استفاده از آزمایش خون نیز معمولاً می‌توان از افزایش آنزیم‌های کبدی باخبر شد. در صورتی که این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده و مدیریت شود، می‌توان از بدتر شدن آن جلوگیری کرد و میزان چربی در کبد را کاهش داد. بنابر آنچه در مقاله کبد چرب مجله سلامت دکترتو آمده؛ کبد چرب یک بیماری بسیار شایع است که تصور می‌شود که از هر پنج نفر، یک نفر را به خود مبتلا...


افراد بالای ۳۵ سال سالانه یک‌بار قند خون خود را پایش کنند

فوق‌تخصص بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم با بیان این‌که افراد بالای ۳۵ سال حتما قند خون خود را سالانه یک‌بار پایش کنند، گفت: منظور از قند خون نرمال این است که قند خون ناشتای فرد زیر عدد ۱۰۰ باشد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، علیرضا استقامتی امروز در همایش چالش‌ها و راهکارهای مدیریت بیمارمحور دیابت در ایران در در دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: علائم اولیه دیابت شامل پرنوشی و پرادراری است اما توصیه ما به همه افراد بالای 35 سال این است که سالانه حداقل یک‌بار قند خون خود را پایش کنند؛ در صورتی که قند خون آن‌ها در محدوده طبیعی قرار داشت هر سه سال یک‌بار قند خون خود را چک...


نوار تست قندخون بیمه شد

معاون بیمه و خدمات سازمان بیمه سلامت گفت: دیابت، از یک سال پیش تحت پوشش صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج قرار گرفته است. به گزارش مشرق، به گفته کارشناسان در حال حاضر حدود هفت میلیون ایرانی به دیابت مبتلا هستند و نزدیک به ۶۰۰ هزار نفر از این افراد نیازمند تزریق انسولین هستند. متخصصان این حوزه همیشه توصیه می کنند که بیماران برای اطلاع از وضعیت بیماری خود با تهیه دستگاه تست قند خون سطح قند خون را اندازه گیری کنند اما به دلیل گران بودن نوارهای تست قند خون به نظر می‌رسد این ابزار به میزان کافی در کشور ما، مورد استفاده قرار نگرفته است. از سویی هر فرد مبتلا به دیابت با توجه به دستگاه تست خون...


فارس من| نوار تست قندخون بیمه شد

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، چندی پیش مخاطبان خبرگزاری فارس با ثبت پویشی در سامانه فارس من خواستار تحت پوشش قرار گرفتن نوار تست قتد خون بیماران دیابتی شده بودند. به گفته این کارشناسان در حال حاضر حدود هفت میلیون ایرانی به دیابت مبتلا هستند و نزدیک به ۶۰۰ هزار نفر از این افراد نیازمند تزریق انسولین هستند. متخصصان این حوزه همیشه توصیه می کنند که بیماران برای اطلاع از وضعیت بیماری خود با تهیه دستگاه تست قند خون سطح قند خون را اندازه گیری کنند اما به دلیل گران بودن نوارهای تست قند خون به نظر می‌رسد این ابزار به میزان کافی در کشور ما، مورد استفاده قرار نگرفته است. از سویی هر فرد مبتلا به دیابت با...


از هر ۶ نفر یک مورد درگیر قند خون بالا در بارداری/ دو سوم افراد دیابتی در مناطق شهری زندگی می‌کنند

دیابت یکى از شایع‌ترین بیمارى‌هاى مزمنى است که بشر را گرفتار کرده است. در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده مى‌شد. پیش بینى مى‌شود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانى شدن عمر مفید افراد، سبک زندگى بى‌حرکت و غیرفعال و تغییر الگوهاى رژیم غذایى به ۳۳۳ میلیون نفر برسد. در پاسخ به سیر صعودی بروز دیابت در جهان، سازماندهی روز جهانی دیابت از سال ۱۹۹۱ توسط فدراسیون بین المللی دیابت و (IDF) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) انجام شد. از آن پس جمعیت‌ها و اکنون ملل مختلف که جمعیتی بیش از ۳۵۰ میلیون نفر را در بر می‌گیرد و شامل سیاست‌گذاران، متخصصان حوزه‌های سلامت، مراقبین بهداشتی،...


آووکادو میوه‌ای مناسب برای افراد دیابتی

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر دیابت دارید یا می‌خواهید خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید، آنچه می‌خورید نقش کلیدی در اهداف سلامتی شما دارد. شما می توانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغییر دهید تا خطر ابتلا به عوارض دیابت را کاهش دهید و برخی از این مراحل حتی ممکن است به معکوس کردن روند بیماری شما کمک کنند. بیشتر بخوانید: ۴ راهکار برای سلامت تیروئید پایبندی به یک رژیم غذایی «مناسب دیابت» یکی از اولین توصیه هایی است که پزشک شما احتمالاً انجام می دهد، چه دیابت برای شما تشخیص داده شده باشد و چه در معرض خطر ابتلا به آن باشید. در حالی که بسیاری از مردم به کاهش مصرف کربوهیدرات یا شکر...


دیابتی‌ها، افت قند خون را جدی بگیرید

آفتاب‌‌نیوز : دکتر غزاله اسلامیان عضو هیئت علمی گروه تغذیه سلولی و مولکولی به مناسبت هفته دیابت اظهار کرد: افت قند خون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح قند خون بسیار پایین باشد. به گفته وی دلایل گوناگونی می‌تواند باعث افت قند خون شود، اما شایعترین علت افت قند خون در بیماران دیابتی پس از تزریق انسولین یا مصرف دارو‌های کاهنده قند خون ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی و یا ورزش شدید رخ دهد. تنظیم قند خون دکتر اسلامیان افزود: گلوکز منبع اصلی انرژی مورد نیاز بدن است، اما نمی‌تواند بدون کمک هورمون انسولین وارد سلول‌های برخی از بافت‌های بدن شود. این استادیار دانشگاه خاطرنشان کرد: هنگامی که سطح گلوکز خون بالا می‌رود از برخی سلول‌های...


آغاز بیماریابی دیابت و فشار خون در کرمانشاه

بیگلری دبیر کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : اگر قند خون در بدن کنترل نشود و وارد سلول‌ها نشود و به دلیل مقاومت با انسولین یا عدم ترشح انسولین در خون بماند، فرد دچار دیابت می‌شود. وی ادامه داد: اگر میزان این قند خون ناشتا بیشتر از ۱۲۶ میلی‌گرم و یا بالاتر باشد فرد دیابت یا مرض قند دارد؛ اگر زیر ۱۰۰ باشد فرد سالم تلقی می‌شود؛ یک گروه خیلی مهم به نام گروه در معرض خطر یا پیش خطر هستند که قند خون آن‌ها بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ است. بیگلری با اشاره به انواع دیابت در تعریف دیابت نوع یک، اظهار کرد: در این نوع دیابت که به اسم دیابت کودکان و نوجوانان شناخته شده و زیر...


«دیابت» مزه تلخ زندگی

به گزارش خبرنگار ایرنا، انتخاب روز جهانی برای موضوع‌های مختلف در واقع اقدامی برای جلب توجه افکار عمومی به آن موضوع است. نامگذاری چهاردهم نوامبر به عنوان «روز جهانی دیابت» فرصتی برای توجه به این بیماری مزمن است که درباره این بیماری ساده‌اندیشی نکنیم و به دنبال پیشگیری و درمان آن باشیم. جمهوری اسلامی ایران سال ۱۳۹۲ به بعد مطابق با روز جهانی دیابت و به همت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، هر ساله هفته‌ آخر آبان‌ماه را به عنوان هفته‌ ملی دیابت اعلام می‌کند و انجمن‌های حامی بیماران دیابتی در این برهه‌ زمانی نقش فعال و موثری را ایفا می‌کنند. تعریف دیابت در تعریف کلی از بیماری دیابت، می‌توان گفت بدن برای تولید انرژی به سوخت نیاز دارد...


افت قندخون در بیماران دیابتی؛ خطری که باید جدی گرفته شود

غزاله اسلامیان به مناسبت هفته دیابت، اظهار کرد: افت قندخون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح قند خون بسیار پایین باشد. به گفته وی، دلایل گوناگونی می‌تواند باعث افت قندخون شود، اما شایع‌ترین علت افت قندخون در بیماران دیابتی پس از تزریق انسولین یا مصرف دارو‌های کاهنده قند خون ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی یا ورزش شدید رخ دهد. اسلامیان افزود: گلوکز منبع اصلی انرژی مورد نیاز بدن است، اما نمی‌تواند بدون کمک هورمون انسولین وارد سلول‌های برخی از بافت‌های بدن شود. این استادیار دانشگاه خاطرنشان کرد: هنگامی که سطح گلوکز خون بالا می‌رود از برخی سلول‌های لوزالمعده یا پانکراس هورمون انسولین آزاد می‌شود که این هورمون به گلوکز کمک می‌کند تا وارد سلول‌ها شود و...


تلخ‌ترین شیرینی دنیا را بیشتر بشناسید

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ۲۳ آبان‌ماه روز جهانی دیابت و ۲۲ لغایت ۲۸ آبان‌ماه به عنوان هفته ملی دیابت نامگذاری شده، که با توجه به افزایش روزافزون مبتلایان به این بیماری این روز با هدف افزایش آگاهی در رابطه با این بیماری، علل و عوارض آن نامگذاری شده است. دیابت از جمله شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک محسوب می‌شود. دیابت، پرفشاری خون و اختلالات چربی خون را بیماری‌های تمدن جدید می‌گویند؛ تمدن جدید با توجه به شهرنشینی و محدود کردن فعالیت‌های انسان‌ها و استفاده از مواد پرانرژی در کنار مزایا بیماری‌های جدیدی را به ارمغان آورده که در گذشته به آن‌ها بیماری‌های اغنیا گفته می‌شد. در گذشته که شغل اکثر مردم کشاورزی، باغداری و دامداری بوده مردم کمتر دچار دیابت...


دیابتی‌ها مواظب چنین حالتی باشند!

گروه سلامت خبرگزاری فارس: افت قند خون شاید نشانه‌ای از پیش دیابت باشد؛ بنابراین افرادی که علائم قند خون پایین را دارند باید وضعیت جسمانی خود را در سریع‌ترین زمان ممکن پیگیری کنند. تاری دید، کاهش سطح هوشیاری، گرسنگی شدید، سردرد و خستگی مفرط از نشانه‌های افت قند خون به شمار می‌روند. جدا از پیامدهای دراز مدت پایین بودن قند خون، نشانه‌های معمولی این بیماری بر کیفیت سطح زندگی روزانه هم تاثیرگذار هستند.   از دست دادن هوشیاری و گیجی؛ یکی از علائم قند خون پایین  ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد مبتلا به دیابت نوع یک و ده درصد از افراد مبتلا به دیابت نوع دو در معرض بیهوشی بر اثر افت قند خون قرار دارند. این عارضه معمولا در افراد بالای ۵۰...


اُفت قندخون افراد دیابتی خطرناک است

به گزارش خبرگزاری مهر، غزاله اسلامیان افزود: اُفت قندخون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می‌افتد که سطح قندخون بسیار پایین باشد. به گفته وی، دلایل گوناگونی می‌تواند باعث افت قند خون شود، اما شایع‌ترین علت افت قندخون در بیماران دیابتی پس از تزریق انسولین یا مصرف داروهای کاهنده قند خون ممکن است به دلیل مصرف ناکافی مواد غذایی و یا ورزش شدید رخ دهد. تنظیم قند خون اسلامیان افزود: گلوکز منبع اصلی انرژی مورد نیاز بدن است، اما نمی‌تواند بدون کمک هورمون انسولین وارد سلول‌های برخی از بافت‌های بدن شود. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: هنگامی که سطح گلوکز خون بالا می‌رود از برخی سلول‌های لوزالمعده یا پانکراس هورمون انسولین آزاد می‌شود که این هورمون به گلوکز کمک...


نزدیک به ۱۳هزار مبتلا به دیابت در هرمزگان تحت درمان هستند

به گزارش خبرگزاری مهر، غلامعلی جاودان به مناسبت روز جهانی دیابت افزود: در حال حاضر ۱۱ مرکز و کلینیک کنترل بیماری دیابت در استان هرمزگان مشغول به خدمت است که بزرگترین آن کلینیک بیمارستان شهید محمدی بندرعباس با هفت هزار و ۶۴۹ بیمار است. وی بیان کرد: بر اساس میزان فراوانی بیمار، کلینیک‌های دیابت استان شامل مرکز دیابت میناب با ۹۴۲ بیمار، قشم با ۸۲۹ بیمار، بستک با ۷۰۸ بیمار، بندرلنگه با ۶۱۵ بیمار، رودان با ۵۹۱ بیمار، پارسیان ۳۶۵ بیمار، حاجی آباد با ۲۹۲ بیمار، کیش با ۱۷۲ بیمار و جاسک ۱۵۶ بیمار است که به نسبت جمعیت و گستردگی جغرافیایی جای بسی تامل در سبک زندگی و نوع آداب غذایی افراد ساکن در این مناطق وجود دارد. جاودان...


سبزي هاي مفيد براي افراد مبتلا به ديابت

خبرگزاری آریا-یکی از بهترین روش ها که به کاهش قند خون کمک قابل توجهی می کند استفاده از سبزی و صیفی هایی است که برای بهبود دیابت عالی هستند.به گزارش خبرگزاری آریا،دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر خود نموده است. علاوه بر درمان های پزشکی، تغییر سبک زندگی، خوردن غذاهای سالم و فعالیت های جسمی متناسب به بهبود دیابت کمک قابل توجهی می کنند. یکی از بهترین مواد غذایی برای افراد دیابتی سبزیجات است که با شاخص گلیسمی پایین، غنی از فیبر و ویتامین بوده و باعث کنترل بهتر قند خون می شوند. در این بخش از نمناک سبزیجات مفیدی را معرفی می کنیم که به کاهش قند خون و بهبود علائم...


نکاتی در مورد تغذیه بیماران دیابتی 

آفتاب‌‌نیوز : محسن نعمتی امروز ۲۱ آبان‌ماه، در نشست خبری روز جهانی دیابت که در محل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: وقتی می‌خواهیم دیابت را کنترل کنیم نیاز به سه پایه داریم. یکی از پایه‌ها داروها هستند که فوق تخصص غدد یا متخصص داخلی تجویز می‌کند. دوم برنامه غذایی و ‌سوم فعالیت بدنی یا ورزش است. وی بیان کرد: مشکل ما با افراد دیابتی این است که یک یا حداکثر دو تا از پایه‌ها را در نظر می‌گیرند، بنابراین دچار عوارض می‌شوند. اهمیت تغذیه برای دیابت این است که ما بتوانیم قند خون را کنترل کنیم. ما از دیابت به خاطر عوارض و شدت آن می‌ترسیم؛ زیرا عوارض آن فرد را زمین‌گیر می‌کند، بنابراین باید...


کلینیک دیابت بیمارستان هاشمی‌نژاد مشهد در ماه‌های آینده راه‌اندازی خواهد شد

ایسنا/خراسان رضوی کارشناس مسئول بیماری‌های خاص معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در ماه‌های آینده کلینیک دیابت در بیمارستان هاشمی‌نژاد جهت درمان زخم‌های دیابتی راه‌اندازی خواهد شد. جواد رجبیان امروز ۲۱ آبان‌ماه، در نشست خبری روز جهانی دیابت که در محل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، اظهار کرد: عوارض قلبی و عروقی، سکته‌های مغزی، نارسایی کلیه و در نهایت دیالیز و پیوند کلیه، عارضه چشمی و پای دیابتی از جمله مهمترین عوارض دیابت هستند. این پنج عارضه فرد را ناتوان می‌کند، در نتیجه فرد دیگر توانایی کار کردن و فعالیت ندارد و یک نفر از اعضای خانواده نیز برای مراقبت از وی درگیر می‌شود. وی با بیان اینکه ما در سطح شهرستان‌ها با حضور متخصصان داخلی، اطفال...


کاهش قند خون با سبزیجات و صیفی جات

یکی از بهترین روش ها که به کاهش قند خون کمک قابل توجهی می کند استفاده از سبزی و صیفی هایی است که برای بهبود دیابت عالی هستند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر خود نموده است. علاوه بر درمان های پزشکی، تغییر سبک زندگی، خوردن غذاهای سالم و فعالیت های جسمی متناسب به بهبود دیابت کمک قابل توجهی می کنند. یکی از بهترین مواد غذایی برای افراد دیابتی سبزیجات است که با شاخص گلیسمی پایین، غنی از فیبر و ویتامین بوده و باعث کنترل بهتر قند خون می شوند. در این بخش سبزیجات مفیدی را معرفی می کنیم که به کاهش قند خون و بهبود علائم بیماری دیابت...


دیابتی‌ها به این باورهای غلط توجه نکنند

گروه سلامت خبرگزاری فارس:‌ دیابت قندی یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می‌شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته‌ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنابراین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می‌شود که در صورت عدم کنترل وتنظیم آن در حد مناسب منجر به ضایعات جبران ناپذیر در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود. منظور از کاهش نسبی انسولین این است که یا ترشح انسولین از لوزالمعده کاهش می‌یابد و یا اثربخشی آن...


تداخل دارویی در بیماران دیابتی را جدی بگیرید

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه دارو‌ها در کنار مداوا، می‌توانند آسیب‌های جانبی ناخواسته‌ای ایجاد کنند، گفت: بیماران دیابتی باید اطلاع داشته باشند، که دارو‌هایی که همزمان با دارو‌های مربوط به دیابت مصرف می‌کنند، ممکن است بر میزان قند خون آن‌ها تأثیر بگذارند؛ پس در هنگام مصرف این دارو‌ها باید احتیاط‌های لازم را مورد توجه قرار داد.علیمرادیان افزود: در بعضی از داروها، ممکن است تأثیر آن به صورت افزایش قند خون باشد که از این دسته می‌توان به دارو‌هایی مثل آتنولول، بتامتازو، استرون کونژوگه، استازولامید، پروپرانولول، فنی تویین، آنتوم، مفنامیک اسید، دارو‌های ضد بارداری‌های خوراکی و دگزامتازون اشاره کرد.او با تأکید بر اجتناب از مصرف خودسرانه این داروها، از بیماران دیابتی خواست، در صورت لزوم،...


هشدار به تداخل دارویی بیماران دیابتی

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک، در خصوص توجه به تداخل دارویی برای بیماران دیابتی، هشدار داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه دارو‌ها در کنار مداوا، می‌توانند آسیب‌های جانبی ناخواسته‌ای ایجاد کنند، گفت: بیماران دیابتی باید اطلاع داشته باشند، که دارو‌هایی که همزمان با دارو‌های مربوط به دیابت مصرف می‌کنند، ممکن است بر میزان قند خون آن‌ها تأثیر بگذارند؛ پس در هنگام مصرف این دارو‌ها باید احتیاط‌های لازم را مورد توجه قرار داد.علیمرادیان افزود: در بعضی از داروها، ممکن است تأثیر آن به صورت افزایش قند خون باشد که از این دسته می‌توان به دارو‌هایی مثل آتنولول، بتامتازو، استرون کونژوگه، استازولامید، پروپرانولول، فنی تویین، آنتوم، مفنامیک...


۵ مزیت چشمگیر آب نارگیل برای سلامتی

آب نارگیل به‌دلیل محتوای بالای الکترولیت، پس از یک دوره اسهال یا استفراغ عالی است. این نوشیدنی همچنین برای آبرسانی و تغذیه عضلات بعد از ورزش گزینه بسیار مفیدی به شمار می‌رود. مهم‌ترین مزایای آب نارگیل یکی از مهم‌ترین مزایای آب نارگیل خاصیت الکترولیتی این مایع است. آب نارگیل بسیاری از الکترولیت‌های طبیعی مانند سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم را شامل می‌شود. الکترولیت‌ها مواد معدنی ضروری‌اند که برای متعادل کردن مقدار آب در بدن، انتقال مواد زائد به داخل و خارج سلول‌ها، حمایت از عملکرد عضلانی و عصبی و تثبیت فشار به کار می‌روند. گاهی اوقات، ورزش کردن یا از دست دادن مقدار زیادی مایعات، نداشتن تعادل الکترولیت را موجب می‌شود، به همین دلیل نوشیدنی‌های ورزشی حاوی الکترولیت بسیار محبوب‌اند....


از هر ۷ زن باردار یک نفر به دیابت بارداری مبتلا می‌شود

فوق تخصص غدد و متابولیسم بزرگسالان، دیابت بارداری را یکی از دیابت‌های شایع ذکر کرد و گفت: بنا بر آمار از هر ۷ زن باردار یک نفر به دیابت بارداری مبتلا می‌شود.   به گزارش ایسنا؛ سلماز حسنی در نشست خبری که امروز شنبه ۲۰ آبان ماه و به مناسبت روز جهانی دیابت در سازمان نظام پزشکی مشهد برگزار شد، گفت: کنترل بیماری دیابت در طول بارداری از منظر سلامت مادر و جنین بسیار حائز اهمیت است.   وی افزود: این نوع دیابت ناشی از هورمون‌هایی است که از جفت ترشح شده و  این هورمون‌ها با انسولین مادر مقابله کرده و یک اختلال قند خون برای مادر باردار ایجاد می‌کند.    حسنی اظهار کرد: مادرانی که سابقه دیابت در خانواده...


روایت آیت‌الله هاشمی از برگزاری دادگاه اکبر گنجی و شرکت‌کنندگان در کنفرانس برلین/ صبح آمدند برای آزمایش وضع قند، خون گرفتند

متن خاطرات مرحوم هاشمی رفسنجانی در این روز به شرح زیر است: به گزارش خبرآنلاین، صبح آمدند و برای آزمایش وضع قند، خون گرفتند. تمام وقت فعال امروزم، صرف نوشتن مقدمه‌ای برای کتاب خاطرات سال ۱۳۶۱ شد؛ حدود ۳۰ صفحه نوشتم که مربوط به مطالب خاطرات است. الحمدلله، دیشب و امروز هم باران داشتیم. در روزنامه‌ها، هنوز توجه زیادی به اختلاف شورای نگهبان و مجلس است و حمله متقابل علیه تحرکات مجلسیان آغاز شده و رسانه‌های غربی، از مجلس حمایت می‌کنند و مجلسیان مسئله را به مجمع تشخیص مصلحت فرستاده‌اند. در گیلان، طوفان شدید داشتیم که خساراتی هم به بار آورده است. محاکمه مسافران به کنفرانس برلین هم مسئله روز است و آقای اکبر گنجی، دادگاه علنی دارد. بالاخره بعد...


با مصرف نوشیدنی انرژی‌زا چه اتفاقی در بدنتان رخ می‌دهد؟

برای آن که در طول یک رانندگی طولانی مدت هوشیار باقی بمانید و از چرت بعدازظهر رها شوید ممکن است به نوشیدنی‌های انرژی‌زا روی بیاورید. در این نوشیدنی‌ها موادی مانند کافئین، تورین، جینسینگ و ویتامین‌های ب برای تقویت انرژی با تحریک سیستم عصبی مرکزی به کار برده شده اند. در بسیاری از موارد، نوشیدنی‌های انرژی‌زا واقعا موثر هستند و شما را به طور موقت بیدار و هوشیار نگه می‌دارند. به گزارش فرارو به نقل از وری ول فیتنس، با این وجود، آن نوشیدنی‌ها معایبی نیز دارند. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد آن نوشیدنی‌ها می‌تواند فشار خون را افزایش دهد، باعث افزایش وزن، بی‌خوابی، افزایش سطح کورتیزول و موارد دیگر شود. بنابراین، آیا ارزش آن را دارد که به...


این ۷ علامت نشان‌دهنده این است که بیش از حد شکر مصرف می‌کنید

همه عاشق شکر هستند و لذت بردن از شیرینی‌ها مطمئناً می‌تواند زندگی شما را بسیار شیرین‌تر کند. در حالی که مصرف متعادل آن بد نیست، مصرف بیش از حد قند است که به طور بالقوه می‌تواند منجر به برخی از عوارض سلامتی شود. اما وقتی شکر زیاد می‌خورید دقیقا چه اتفاقی می‌افتد؟ پزشکان می‌گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می‌دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می‌کنید. مهم است که مراقب مصرف قند خود باشید و سعی کنید مصرف قند‌های اضافه شده در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که زنان مصرف قند افزوده روزانه خود را به بیش از ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چای...


گزینه مناسب برای کاهش وزن و کنترل قند

آفتاب‌‌نیوز : از اثرات درمانی عناب به‌عنوان یک داروی گیاهی بسیار با اهمیت می‌توان در راستای مواردی هم‌چون، اثر عصاره هیدروالکلی عناب بر فرآیند التیام زخم سوختگی، کنترل قند و چربی خون بیماران دیابتی با عصاره عناب، عناب یک داروی ناب، عناب گزینه مناسب برای کاهش وزن و دم‌کرده عناب نوشیدنی لبخندآور اشاره کرد. استفاده سنتی از میوه عناب به‌عنوان عامل درمانی شایع است. عناب برای آسم و تنگی نفس مفید است و زخم‌های کهنه را التیام می‌بخشد.  در عناب ترکیباتی وجود دارد که پس از ورود به خون آنزیم‌ها را فعال می‌کند که موجب دفع مواد سمی از بدن می‌شود. منبع: خبرگزاری مهر


 چگونه موز بر دیابت و سطح قند خون تأثیر می‌گذارد

آفتاب‌‌نیوز : یک موز کوچک دو بار یا سه بار در هفته برای بیماران دیابتی بی خطر است. اما یک دیابتی نباید روزانه موز مصرف کند. ” مهم‌ترین نکته برای فرد مبتلا به دیابت این است که سطح قند خون خود را تا حد امکان ثابت نگه دارد. مدیریت صحیح قند خون می‌تواند به پیشگیری یا کند کردن پیشرفت برخی از عوارض اصلی دیابت کمک کند. به همین دلیل، اجتناب یا به حداقل رساندن مصرف غذا‌هایی که باعث افزایش قند خون می‌شوند ضروری است. علیرغم اینکه موز میوه‌ای سالم است، کربوهیدرات و قند بسیار بالایی نیز دارد که هر دو مواد مغذی اصلی و تاثیرگذار در افزایش سطح قند خون می‌باشند. اگر مبتلا به دیابت هستید، آگاهی از میزان و...


بهترین روش برای کاهش وزن

آفتاب‌‌نیوز : چاقی یکی از مشکلات جدی سلامت است که عوارض بسیاری برای سلامتی دارد و معمولا انواع رژیم‌های لاغری برای کاهش وزن توصیه می‌شود.  افرادی که  قصد کاهش وزن دارند، توصیه می شود از خوراکی‌های سرشار از فیبر، چربی‌های سالم و پروتئین‌ها استفاده و از منابع قندهای ساده مانند نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی و غلات تصفیه‌شده پرهیز کنند. زمانی که یکی از این خوراکی‌ها مصرف می‌شود، سطح قند خون افزایش می‌یابد و پانکراس فورا برای تنظیم قند خون فعال می‌شود. در نتیجه هورمون انسولین برای ثابت نگه‌داشتن قند خون به مقدار بیشتری ترشح می‌شود. این افزایش ناگهانی انسولین سطح قند خون را به‌شدت پایین می‌آورد و در نتیجه فرد تمایل به تنقلات و غذاها پیدا می‌کند زیرا بدن برای...


کاهش هزینه‌های درمانی دیابت با انسولین‌های داخلی

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، عطیه آموزگار فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی در برنامه روزنه رادیو گفت و گو پیرامون موضوع کاهش هزینه‌های درمانی دیابت با تکنولوژی انسولین‌های جدید داخلی گفت: قند زیر صد طبیعی است بین صد تا صد و بیست و پنج پیش دیابت است و افراد با این میزان قند خون اگر رژیم غذایی و ورزش را رعایت نکنند دچار دیابت می‌شوند. وی با بیان اینکه قند ناشتا ۱۲۶ و بالاتر و بیماری که قند دو ساعته بالای دویست دارد دچار دیابت است افزود: انسولین جدید در بیشتر موارد فقط نیاز به یک بار تزریق برای کنترل قند خون دارد. اگر این انسولین جدید در بیماران دیابتی درست تزریق...


بهترین راه برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به "فستینگ" ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نسبت به شمارش کالری باشد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا ۸ شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A۱C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان می‌دهد.   محقق ارشد «کریستا وارادی»، استاد تغذیه در دانشگاه ایلینوی شیکاگو، گفت: «یافتن راه‌های بیشتر برای...


رژیم غذایی فستینگ برای کاهش وزن افراد دیابتی مناسب است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند افرادی که فقط بین ظهر تا ۸ شب غذا خوردند، هر روز وزن بیشتری نسبت به کسانی که کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند، از دست دادند. با این حال، هر دو گروه بر اساس آزمایش هموگلوبین A۱C، کاهش مشابهی در سطح قند خون طولانی مدت داشتند. این آزمایش میزان قند خون را در سه ماه گذشته نشان می‌دهد. محقق ارشد «کریستا وارادی»، استاد تغذیه در دانشگاه ایلینوی شیکاگو، گفت: «یافتن راه‌های بیشتر برای کنترل وزن و سطح قند خون برای بیماران مبتلا به دیابت بسیار مهم است.» در حالی که این مطالعه نشان می‌دهد غذا خوردن در مدت زمان محدود برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ بی...


با مصرف این خوراکی عوارض دیابت را کاهش دهید

آفتاب‌‌نیوز : دکتر سمیرا ربیعی عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به این نکته که بالاتر بودن میزان قند موجود در چغندر نسبت به سایر سبزیجات خاطرنشان کرد که این ماده غذایی باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی‌شود. به گفته وی میزان قند موجود در چغندر در مقایسه با سایر سبزیجات بالاتر است، اما به دلیل این که اندیس و بار گلیسمی آن بالا نیست، پس از خوردن، قند آن به آرامی وارد جریان خون فرد شده و باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی‌شود، البته به شرط آن که هنگام پخت از افزودن شکر به چغندر خودداری شود. دکتر سمیرا ربیعی با اشاره به مزایای مصرف این ماده غذایی خاطرنشان کرد: چغندر دارای محتوای بالای آنتی‌اکسیدان است که با توجه...


خواص بامیه برای دیابت

از آن دوران‌ها تا به حال، بامیه همچنان یکی از موادغذایی مورد توجه پزشکان مانده است. در این مطلب به بررسی خواص بامیه برای دیابت می‌پردازیم. مهم ترین خواص بامیه برای دیابت ✅ کاهش جذب گلوکز ✅ کاهش سطح قند خون ✅ کاهش حساسیت به انسولین ✅ کاهش خطر ابتلا به دیابت ✅ بهبود سطح کلسترول افراد دیابتی ✅ مدیریت کاهش استرس برای مبتلایان به دیابت ✅ بهبود عملکرد سیستم گوارشی دیابتی‌ها بامیه: سوپرغذایی در مبارزه با دیابت به گزارش چی شی، بامیه نه تنها سریع تکثیر می‌شود بلکه بسیاری از مردم آن را یک “سوپر غذا” می‌دانند. چراکه این گیاه می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند. دانه‌ها و پوست بامیه مواد ضد دیابت دارند و تحقیقات...


بهترین میوه برای خوردن اگر مبتلا به دیابت هستید و مقدار دقیقی که باید بخورید

فرارو- متخصصان تغذیه به بیماران دیابتی توصیه کرده اند که به جای سایر میوه ها بلوبری یا زغال اخته آبی را انتخاب کنند. حدود 30 میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت نوع 2 هستند در نتیجه، بدن شان نمی تواند مقادیر کافی هورمون انسولین تولید کند که به تبدیل قندهای موجود در مواد غذایی به انرژی کمک می کنند. به گزارش فرارو به دیلی میل، این بیماری باعث انباشته شدن گلوکز در جریان خون می شود که باعث افزایش قند خون شده که به مرور زمان منجر به مجموعه ای از عوارض جدی مانند بروز زخم های عفونی و مشکلات قلبی می شود. "جوسلین لوران" متخصص تغذیه دیابت در مرکز پزشکی منطقه ای در دانشگاه مریلند می گوید که چرا یک...


بلومبرگ: اپل واچ سری ۱۰، فشار خون و آپنه خواب را نظارت می‌کند!

اگرچه اپل واچ سری ۹ عمر نسبتاً کوتاهی دارد، اما حالا شاهد انتشار گزارشی درباره نسل بعدی آن هستیم. به نظر می‌رسد اپل واچ سری ۱۰ به قابلیت نظارت روی فشار خون و آپنه خواب کاربران مجهز می‌شود تا از نظر ویژگی‌های سلامتی، یک گجت کامل‌تر باشد. قابلیت‌های سلامتی جدید برای اپل واچ سری ۱۰ به گزارش دیجیاتو، بلومبرگ در گزارشی مدعی شده است که اپل واچ سری ۱۰ می‌تواند روی فشار خون کاربران و همچنین آپنه خواب یا وقفه تنفسی در خواب (یک نوع از اختلال خواب) نظارت داشته باشد. درحالی‌که مدت‌هاست شاهد انتشار گزارش‌ها درباره قابلیت اندازه‌گیری قند خون توسط اپل واچ هستیم، این ویژگی ظاهراً به نسل بعدی ساعت هوشمند اپل اضافه نخواهد شد. البته این ویژگی...


خوردن موز به صورت ناشتا، خوب یا بد؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت می‌کنیم. بیشتر بخوانید: خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به یبوست موز، گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژه‌ای در تغذیه‌ی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و می‌تواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام می‌تواند مفیدتر عمل کند و گزینه‌ای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا...


اگر ناشتا موز بخوریم چه می‌شود؟

موز گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی است، موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژه‌ای در تغذیه‌ی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و می‌تواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام می‌تواند مفیدتر عمل کند و گزینه‌ای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک می‌کند. این موضوع نه تنها شما را تا نیمروز سیر نمی‌کند، بلکه باعث ایجاد حس گرسنگی...


این موقع از روز موز نخورید

عصر ایران-  در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت می‌کنیم.  موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژه‌ای در تغذیه‌ی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و می‌تواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام می‌تواند مفیدتر عمل کند و گزینه‌ای مناسب برای صبحانه نیست. واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک می‌کند. این موضوع نه تنها شما را تا نیمروز سیر نمی‌کند، بلکه...


کاهش وزن مبتلایان به دیابت نوع ۲ با راهکاری ساده

بر اساس نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه ایلینویز شیکاگو آمریکا، غذا خوردن در زمان محدود که به‌عنوان روزه متناوب نیز شناخته می‌شود، می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند تا وزن خود را کاهش دهند و سطح قند خون خود را کنترل کنند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال دیالوگز، شرکت‌کنندگانی که فقط در یک محدوده زمانی هشت ساعته بین ظهر تا هشت بعد از ظهر غذا خوردند، نسبت به شرکت‌کنندگانی که به آنان آموزش داده شده بود تا ۲۵ درصد کالری دریافتی خود را کاهش دهند، روزانه طی ۶ ماه وزن بیشتری از دست دادند. هر دو گروه کاهش‌های مشابهی در سطح قند خون طولانی‌مدت داشتند که با آزمایش هموگلوبین A ۱ C اندازه‌گیری شد...


خواص بی‌نظیر شلغم؛ از کنترل قند خون تا بهبود سلامت قلب

به گزارش آخرین‌نیوز، شلغم یک ریشه‌ی خوراکی است که خواص فراوانی برای سلامت بدن دارد. حتما در فصل‌های سرد سال شنیده‌اید که توصیه می‌کنند برای رهایی از سرماخوردگی و پیشگیری از بیماری‌های فصل، شلغم بخورید. بسیاری از افراد طعم شلغم را دوست ندارد، ولی اگر خواص بی‌نظیر آن را بدانید، برای خوردن آن تشویق می‌شوید. ریشه و برگ شلغم به دلیل ترکیبات مغزی که دارند، اثرات فراوانی بر سلامتی جسم و پیشگیری از بیماری‌ها دارند. شلغم حاوی چندین ترکیب گیاهی مفید است که با ویژگی‌های ضدسرطانی مرتبط است. شلغم علاوه بر مقدار بالای ویتامین C که می‌تواند به جلوگیری از رشد و گسترش سلول‌های سرطانی کمک کند، سرشار از گلوکوزینولات است. خاصیت شلغم در کنترل سطح قند خون کنترل سطح...


آزمایش قند خون رایگان بمناسبت روز دیابت

برای انجام این آزمایش به آزمایشگاه جردن مراجعه کنید. www.Jordanmedlab.com تلفن پذیرش غیرحضوری : ۰۲۱۸۸۷۹۸۹۷۹ ۰۹۱۲۸۹۰۵۰۶۵۰۹۱۲۸۹۰۵۰۶۶ نلسون ماندلا(جردن)نرسیده به تقاطع میرداماد،داخل کوچه برادران عمدی،پلاک ۹


تمایل به مصرف زیاد نان نشانه چیست؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید. بیشتر بخوانید: عادت صبحگاهی که سبب تقویت استخوان می‌شود افرادی که از مشکلاتی مثل بیماری سلیاک رنج می برند و مدام احساس نفخ و یبوست دارند، احتمالاً بیش از حد از نان استفاده می کنند. در صورتی که آن ها زیاد احساس می کنند که دستشویی دارند اما شکمشان کار نمی کند. ممکن است شما حساسیت به گلوتن پیدا کرده باشید که هنگام مصرف گندم و غلات دیگر این...


عوارض باورنکردنی مصرف زیاد نان

بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند. دلیل آن هم خیلی ساده است، زیرا نان یک وعده غذایی راحت از لحاظ پخت و پز و آماده سازی و همینطور خوشمزه است، در نتیجه شما می توانید هر جایی آن را با خود همراه کنید. نان انرژی خوبی به شما می دهد اما این که شما بخواهید در مصرف آن زیاده روی کنید، اثرات منفی روی بدن تان خواهد ماند که در این قسمت آن ها را به شما معرفی می کنیم که نشان می دهد نان زیاد استفاده می کنید. افرادی که از مشکلاتی مثل بیماری سلیاک رنج می برند و مدام احساس نفخ و یبوست دارند، احتمالاً...


خواص موز ناشتا + همه فواید و مضراتی که تا حالا نمی‌دانستید!

عصر ایران-  در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت می‌کنیم.  موز، گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژه‌ای در تغذیه‌ی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و می‌تواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام می‌تواند مفیدتر عمل کند و گزینه‌ای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک می‌کند....


حداقل هایی که باید درباره دیابت یا بیماری  شیرین بدانیم

ناهید آذرنوش- خبرنگار تحریریه جوان قدس : یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر دو ایجاد می‌شود. سطح بالای گلوکز خون (هیپرگلیسمی) می‌تواند منجر به مشکلات جدی در سلامت شود. در واقع انسولین هورمونی است که از غدد پانکراس که واقع در پشت و زیر معده است ترشح می‌شود. پانکراس انسولین را به جریان خون منتقل می‌کند، انسولین در گردش باعث می‌شود، که قند وارد سلول‌های بدن شده و مقدار قند موجود در خون را کاهش می‌دهد. دهد. در بیماران دیابتی، عدم تولید کافی یا عدم پاسخ به انسولین موجب هیپرگلیسمی می‌شود. این بیماری مزمن است، بدین معنی...


چرا اغلب افراد گرسنه عصبی می‌شوند؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گرسنگی و عصبانیت دو وضعیت مرتبط به هم هستند و شاید کمی شرایط پیچیده ای را ایجاد کنند. گرسنگی باعث تحریک عصبانیت می شود، عصبانیت نیز می تواند عاملی برای از بین بردن گرسنگی یا تشدید گرسنگی باشد و در افراد مختلف متفاوت است. عوامل روانی و جسمی زیادی برای گرسنگی و عصبانیت وجود دارد که در این قسمت علت این موضوع را به شما توضیح می دهیم. بیشتر بخوانید: علت عصبانیت‌های مکرر در زمان یائسگی زنان چیست؟ چرا گرسنگی باعث ایجاد عصبانیت می شود؟ برای این که رابطه بین گرسنگی و عصبانیت را بفهمیم، اول باید دو نوع گرسنگی را متوجه شویم. گرسنگی جسمی زمانی اتفاق می افتد که بدن نیاز به غذا دارد...


انسولین نسل جدید از هزینه‌های درمان می کاهد

به گزارش خبرگزاری مهر، در انسولین‌های نوع جدید به دلیل طولانی‌اثر بودن آن، فرد دچار افت قند خون کمتری به خصوص هنگام شب می‌شود و تعداد انسولینی که باید در طول روز مصرف شود، کمتر است و فرد مبتلا به دیابت در طول روز نیاز به یک و در نهایت دو مرتبه مصرف انسولین دارد. عطیه آموزگار فوق تخصص غدد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص نسل جدید انسولین‌ها، گفت: از آنجایی که نوع مولکول انسولین‌های جدید متفاوت است، راحت‌تر تزریق شده و تعداد دفعاتی که نیاز است این نوع انسولین تزریق شود کاهش پیدا می‌کند. اینها در کنار هم سبب کاهش اُفت قند در مصرف کننده می‌شوند. در واقع مصرف‌کنندگان این انسولین، کمتر به...


چرا نباید صبح، آب پرتقال بنوشیم؟

عصر ایران-  برای تهیه یک لیوان آب پرتقال نیاز به آبگیری 3 تا 4 پرتقال است. مسلما این مقدار حاوی قند زیادی خواهد بود و از طرفی فیبرهای میوه نیز کنار گذاشته‌ می‌شود. اگر آبمیوه صنعتی انتخاب شود که ارزش تغذیه ای بسیار کمتری خواهد داشت زیرا این نوشیدنی‌ها حاوی شکر و افزودنی‌های مختلف هستند. در کل، نکتار میوه 20 تا 25 درصد آب و 20 درصد شکر دارد.  برخلاف آبمیوه، قند موجود در میوه به‌آرامی جذب می‌شود و از همین‌رو، خوردن میوه تاثیر چندانی بر قند خون ندارد و نه‌تنها تمایل به خوراکی‌های شیرین را افزایش نمی‌دهد بلکه در تشدید اشتها نیز تاثیری ندارد. از آنجا که نوشیدن آب پرتقال به‌سرعت قند خون را بالا می‌برد، با افت قند...


کبر ؛ از گیاهان مفید و کمتر شناخته شده / یک نکته احتیاطی در مصرف (+عکس)

عصر ایران-  کبرها به طور طبیعی دارای طعم غالب نمکی و تند هستند و یکی از پایه های اصلی غذاهای مدیترانه ای به شمار می روند و برای طعم دادن به انواع غذاها استفاده می شوند. کَبَر ها جوانه های گل نابالغ Capparis spinosa هستند؛ نوعی بوته که معمولا در کشورهایی مانند اسپانیا، ایتالیا و یونان کشت داده می شود. کبر ، کپرگل یا علف مار همگی عناوینی هستند که برای اشاره به این گیاه مفید از راسته کلم سانان مورد استفاده قرار می گیرند. کبرها غالبا به ترشی تبدیل و به دلیل اندازه کوچک و طعم قوی خود به شکل چاشنی مصرف می شوند. علاوه بر این، کبر از نظر محتوای تغذیه ای ترکیبی غنی است و از این رو...


فایده اعجاب‌انگیز مصرف پیاز

آفتاب‌‌نیوز : لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود. اما یافته‌هایی که اخیرا در نودوهفتمین نشست سالانه "انجمن غدد درون‌ریز" در سن‌دیه‌گو ارائه شد، نشان داد: پیاز در صورتی که همراه داروی دیابت موسوم به "متفورمین" مصرف شود، قند خون بالا و میزان کلّی کلسترول را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. آنتونی اوجیه، نویسنده اصلی این پژوهش از دانشگاه ایالتی دلتا در آبراکا در نیجریه گفت: پیاز ارزان و در دسترس است و به‌صورت مکمل غذایی مصرف می‌شود. این گیاه خاصیتی دارد که شاید بتوان از آن برای درمان بیماران مبتلا به دیابت استفاده کرد. متخصصان این نظریه را روی...


دیابت این بلا‌ها را بر سرتان می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : هادی شهراد بجستانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که دلیل ایجاد دیابت چیست، گفت: انسان وقتی به سن بلوغ می‌رسد حدود ۳ میلیون سلول مولد انسولین در بدن دارد. به مرور زمان مانند تمام قسمت‌های دیگر بدن که به سمت پیری می‌روند این تعداد نیز کاهش می‌یابد. در دیابت نوع یک، بدن انسان به دلایل ناشناخته‌ای تمام سلول‌های انسولین ساز را از بین می‌برد (به دلیل ابتلا به بعضی از ویروس‌ها، زمینه‌های ارثی و...) وی ادامه داد:‌در دیابت نوع ۲ که زمینه ارثی و ژنتیک دارد، سلول‌های انسولین ساز بعد از سن ۳۵ الی۴۰ سالگی تخریب می‌شوند. در این افراد زمانی که سلول‌های مولد انسولین...


ثبت اختراع حسگر اندازه‌گیری دقیق قند خون در جهرم

ایسنا/فارس سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی جهرم از ثبت اختراع حسگر اندازه‌گیری دقیق قند خون توسط مخترعان این دانشگاه خبر داد. به گزارش ایسنا، امیر عبدلی، امروز، ۲۹ مهرماه از ثبت اختراع حسگر اندازه‌گیری دقیق قند خون توسط مخترعان این دانشگاه خبر داد و گفت: سید ابراهیم موسوی‌فرد، عضو هیئت علمی گروه بیوشیمی و مدیر اداره تعالی فرهنگی دانشگاه به همراه دو تن از دانشجویان این دانشگاه، احمدرضا کریم‌زاده و علی مردانه، موفق به ثبت اختراع ملی تحت عنوان «حسگر غیر آنزیمی گلوکز بر پایه نانوآرایه‌های سولفید کبالت و مس مشتق شده از شبکه‌های آلی فلزی» شدند. سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی جهرم افزود: این اختراع که در زمینه مهندسی پزشکی بوده و...


این خوراکی غلظت بالای قند و چربی خون را کاهش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های عروقی بیماری‌هایی هستند که در آن‌ها عروق خونی معمولا" به علت تصلب شرائین به طور کامل یا نسبی مسدود می‌شوند. انسداد شریان‌های قلب یا مغز ممکن است منجر به سکته قلبی یا مغزی شود. تصلب شرائین، پرفشاری خون، غلظت بالای چربی‌های خون و دیابت می‌توانند عوارض قلبی و مغزی ایجاد کنند.  تحقیقات نشان داده که سیر اثرات کاهنده غلظت بالای قند و چربی خون و پرفشاری خون دارد و از تصلب شرائین پیشگیری می‌کند و از این طریق احتمال سکته قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد. ‌می‌توان از سیر همراه با دارو‌های صناعی برای درمان بیماری‌های مذکور که باعث عوارض عروق قلب و مغز می‌شوند استفاده نمود. منبع: خبرگزاری مهر


فشار خون در کمین شهروندان تهرانی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در حاشیه نشست برنامه مطالعه قند و لیپید تهران گفت:حدود ۲۷ درصد از شهروندان تهرانی دچار پرفشاری خون و ۱۱ درصد از دانش آموزان تهرانی مبتلا به چاقی هستند. مطالعات قند و لیپید تهران به همت پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم در طول ۲۵ سال بر روی ۱۸ هزار شهروند تهرانی انجام شده است.     کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


۱۱ درصد از دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند/ پرفشاری خون ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی

علیرضا زالی در نشست خبری بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران با محوریت بررسی آخرین وضعیت سلامت شهروندان تهرانی در حوزه بیماری‌های دیابت، غدد و بیماری‌های غیر واگیر گفت: بررسی ها نشان می دهند که در استان تهران ۱۶/۲ درصد از شهروندان تهرانی قند خون دارند.  او گفت: مطالعات نشان می دهند که ۷۳ درصد از شهروندان تهرانی از دیابت خود مطلع هستند و ۶۵ درصد از این افراد تحت درمانند.  او بیان کرد: در استان تهران ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی دچار پرفشاری خون هستند.  زالی افزود: تحقیقات نشان می دهند که ۳۰ درصد از شهروندان تهرانی اضافه وزن دارند. الان ۱۱ درصد از دانش آموزان در تهران مبتلا به چاقی هستند.  زالی اضافه...


۱۱درصد از دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند/ پرفشاری خون ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی

علیرضا زالی در نشست خبری بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران با محوریت بررسی آخرین وضعیت سلامت شهروندان تهرانی در حوزه بیماری‌های دیابت، غدد و بیماری‌های غیر واگیر گفت: بررسی ها نشان می دهند که در استان تهران ۱۶/۲ درصد از شهروندان تهرانی قند خون دارند.  او گفت: مطالعات نشان می دهند که ۷۳ درصد از شهروندان تهرانی از دیابت خود مطلع هستند و ۶۵ درصد از این افراد تحت درمانند.  او بیان کرد: در استان تهران ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی دچار پرفشاری خون هستند.  زالی افزود: تحقیقات نشان می دهند که ۳۰ درصد از شهروندان تهرانی اضافه وزن دارند. الان ۱۱ درصد از دانش آموزان در تهران مبتلا به چاقی هستند.  زالی اضافه...


۱۱درصد از دانش آموزان تهرانی چاقند/ پرفشاری خون ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی

علیرضا زالی در نشست خبری بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران با محوریت بررسی آخرین وضعیت سلامت شهروندان تهرانی در حوزه بیماری‌های دیابت، غدد و بیماری‌های غیرواگیر گفت: بررسی ها نشان می دهد که در استان تهران ۱۶/۲ درصد از شهروندان تهرانی قند خون داشته اند.  به گفته وی مطالعات نشان می دهد که ۷۳ درصد از شهروندان تهرانی از دیابت خود مطلع بودند و ۶۵ درصد از این افراد تحت درمان بوده اند.  او بیان کرد: در استان تهران ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی دچار پرفشاری خون هستند.  زالی افزود: مطالعه نشان می دهد که ۳۰ درصد از شهروندان تهرانی چاق بوده الان ۱۱درصد از دانش آموزان تهرانی چاق هستند. همچنین ۹/۷ درصد از شهروندان تهرانی...


۱۱درصد از دانش آموزان تهرانی چاق اند/ پرفشاری خون ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی

علیرضا زالی در نشست خبری بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران با محوریت بررسی آخرین وضعیت سلامت شهروندان تهرانی در حوزه بیماری‌های دیابت، غدد و بیماری‌های غیرواگیر گفت: بررسی ها نشان می دهد که در استان تهران ۱۶/۲ درصد از شهروندان تهرانی قند خون داشته اند.  به گفته وی مطالعات نشان می دهد که ۷۳ درصد از شهروندان تهرانی از دیابت خود مطلع بودند و ۶۵ درصد از این افراد تحت درمان بوده اند.  او بیان کرد: در استان تهران ۲۶/۷ درصد از شهروندان تهرانی دچار پرفشاری خون هستند.  زالی اقزود: مطالعه نشان می دهد که ۳۰ درصد از شهروندان تهرانی چاق بوده الان ۱۱درصد از دانش آموزان تهرانی چاق هستند.  زالی اضافه کرد: ۹/۷ درصد از...


بلایی که دیابت سرتان می‌آورد

آفتاب‌‌نیوز : هادی شهراد بجستانی، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این سوال که دلیل ایجاد دیابت چیست، گفت: انسان وقتی به سن بلوغ می‌رسد حدود ۳ میلیون سلول مولد انسولین در بدن دارد. به مرور زمان مانند تمام قسمت‌های دیگر بدن که به سمت پیری می‌روند این تعداد نیز کاهش می‌یابد. در دیابت نوع یک، بدن انسان به دلایل ناشناخته‌ای تمام سلول‌های انسولین ساز را از بین می‌برد (به دلیل ابتلا به بعضی از ویروس‌ها، زمینه‌های ارثی و...) وی ادامه داد:‌در دیابت نوع ۲ که زمینه ارثی و ژنتیک دارد، سلول‌های انسولین ساز بعد از سن ۳۵ الی۴۰ سالگی تخریب می‌شوند. در این افراد زمانی که سلول‌های مولد انسولین...


عجیب، ولی واقعی؛ جوی دو سر هم مضر است/ خطرات مصرف بیش از اندازه جو برای سلامتی

یک سری از خواصی که برای جوی دو سر برشمرده می‌شود، خود می‌تواند در صورت عدم توجه به توصیه‌های پزشکان و متخصصان تغذیه به سلامت آفراد آسیب وارد کند و مانند یک شمشیر دو لبه عمل کند. به گزارش هلت نیوز، در این مطلب به دلایل قانع‌کننده درباره این که که چرا ممکن است قبل از اینکه جو را به عنوان بخشی از وعده‌های غذایی خود قرار دهید، دوباره فکر کنید، اشاره کرده‌ایم. ناراحتی گوارشی در حالی که جو به طور طبیعی بدون گلوتن است، اما می‌تواند مشکلاتی را برای افراد مبتلا به بیماری‌های گوارشی خاص ایجاد کند. جو غالبا در مراکزی که غلات حاوی گلوتن مانند گندم، جو و چاودار را نیز نگهداری می‌کنند، فرآوری می‌شود. این آلودگی متقاطع...


خوردن این نوع چای جلوی مرض قند را می‌گیرد

این چای در کشور چین با عنوان چای تیره در اثر تخمیر میکروبی تهیه می‌شود که یکی از عادات باستانی مردم این سرزمین است. به گزارش اطلاعات آنلاین، تحقیقات بسیاری ثابت کرده که چای دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است و حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد که در درمان یا پیشگیری از دیابت ۲ یا همان مرض قند موثر است، ولی یک نوع چای که در چین تولید می‌شود از همه انواع چای تاثیر بیشتری دارد. این چای در کشور چین با عنوان چای تیره در اثر تخمیر میکروبی تهیه می‌شود که یکی از عادات باستانی مردم این سرزمین است. محققان دانشگاه آدلاید در استرالیا و دانشگاه جنوب شرقی چین عادات نوشیدن روزانه چای ۱۹۲۳ بزرگسال...


چای سیاه علیه دیابت

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.   این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلاء به دیابت در میان مردم چین پرداخته است. افرادی که هر روز چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی‌نوشند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به پیش دیابت و ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می‌شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود.   چای سیاه یک چای قدیمی...


مزیت ۲ دقیقه پیاده‌ روی بعد از غذا

بهداشت نیوز نوشت: پیاده‌روی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیه‌ایِ سالم، جایگاه ویژه‌ای دارد.   بسیاری از مطالعات کارشناسی نشان داده است که پیاده‌روی خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و در عین حال استخوان‌ها را تقویت می‌کند، سلامت مغز را بهبود می‌بخشد، از زوال عقل و افسردگی جلوگیری می‌کند و همچنین موجب کاهش وزن می‌شود.   یکی از مزیت‌های پیاده‌روی که نمی‌توان آن را نادیده گرفت، تاثیرش بر کاهش قند خون است. البته نیازی نیست برای آن زمان خیلی زیادی صرف کنیم. طبق نتایج منتشرشده یک مطالعه در مجله «اسپرتس مدیسین» در سال ۲۰۲۲، دو تا پنج دقیقه پیاده‌روی بعد از...


مصرف روزانه این نوشیدنی پرطرفدار قند خون را کنترل می‌کند

محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند. به گزارش مدیسن نت، محققان می‌گویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند. این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلاء به دیابت در میان مردم چین پرداخته است. افرادی که هر روز چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی‌نوشند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به پیش دیابت و ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می‌شود که بالاتر از حد...


مزیت شگفت انگیز ۲ دقیقه پیاده‌روی بعد از غذا

بسیاری از مطالعات کارشناسی نشان داده است که پیاده‌روی خطر ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و در عین حال استخوان‌ها را تقویت می‌کند، سلامت مغز را بهبود می‌بخشد، از زوال عقل و افسردگی جلوگیری می‌کند و همچنین موجب کاهش وزن می‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مزیت‌های پیاده‌روی که نمی‌توان آن را نادیده گرفت، تاثیرش بر کاهش قند خون است. البته نیازی نیست برای آن زمان خیلی زیادی صرف کنیم. طبق نتایج منتشرشده یک مطالعه در مجله «اسپرتس مدیسین» در سال ۲۰۲۲، دو تا پنج دقیقه پیاده‌روی بعد از صرف غذا برای کاهش میزان قند خون کافی است. آیدان بافی، یکی از نویسندگان پژوهش و دانشجوی دکترا در گروه...


چگونه با رژیم غذایی و ورزش بر دیابت غلبه کنیم؟

رژیم غذایی به تنهایی برای مبارزه با بیماری دیابت کافی نیست و داشتن فعالیت بدنی نیز به همان اندازه مهم است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، دیابت حدود ۴۲۲ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، البته با تغییر سبک زندگی می‌توان خطر بروز این بیماری را کاهش داد؛ انتخاب یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کنترل دیابت کمک کند، توصیه شده است که از غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات استفاده کنید، زیرا فیبر فرآیند جذب قند را کند می‌کند و مانع افزایش آن می‌شود، همچنین لازم است از غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت‌های بدون چربی از جمله مرغ و ماهی و لوبیا استفاده کنید، زیرا پروتئین به شما کمک...


فواید موسیر را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : علی حسین بیرانوند اظهار کرد: این ماده غذایی مقوی حاوی انواع ویتامین‌ها است که به بهبود سلامتی عمومی بدن کمک می‌کند. وی تصریح کرد: یکی از ویتامین‌های موجود در موسیر، ویتامین C بوده که برای سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است. این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و به مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند. عضو پارک علم و فناوری لرستان خاطرنشان کرد: همچنین، مصرف منظم موسیر می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند و ریسک بروز بیماری‌های مختلف را کاهش دهد. بیرانوند اضافه کرد: ویتامین B۶، یکی دیگر از ویتامین‌های مهم موجود در موسیر بوده و این ویتامین برای عملکرد بهینه سیستم عصبی بدن ضروری است. وی بیان کرد: موسیر در...


چند روش ساده برای درمان دیابت

آفتاب‌‌نیوز : در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما مجری برنامه میزبان هاله چهره گشا، فوق تخصص غدد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بود و در خصوص درمان‌های دیابت به گفتگو پرداختند. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که درمان دیابت، شامل انجام چه کار‌هایی است گفت: امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست، بلکه کنترل فشارخون، کنترل چربی خون، قطع سیگار و دخانیات، افزایش فعالیت فیزیکی و ورزش و همچنین داشتن تغذیه صحیح است. وی ادامه داد: برای کنترل قند خون یکسری از درمان‌ها دارویی است و دسته دیگر هم، تزریق انواع انسولین‌ها است، در این بین یک سری مواد نیز به کنترل قند خون کمک می‌کنند که آن‌ها را به عنوان دارو‌های گیاهی می‌شناسیم....


موسیر، گیاهی برای لاغری و کاهش قندخون

علی حسین بیرانوند در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: این ماده غذایی مقوی حاوی انواع ویتامین‌ها است که به بهبود سلامتی عمومی بدن کمک می‌کند. وی تصریح کرد: یکی از ویتامین‌های موجود در موسیر، ویتامین C بوده که برای سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است. این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و به مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند. عضو پارک علم و فناوری لرستان خاطرنشان کرد: همچنین، مصرف منظم موسیر می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند و ریسک بروز بیماری‌های مختلف را کاهش دهد. بیرانوند اضافه کرد: ویتامین B۶، یکی دیگر از ویتامین‌های مهم موجود در موسیر بوده و این ویتامین برای عملکرد بهینه سیستم عصبی بدن ضروری است. وی بیان کرد:...


محققان استرالیایی: دیابت کمتر سراغ چای خورها می رود

به گزارش مدیسن نت، این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلا به دیابت در میان مردم چین پرداخته است. افرادی که هر روز چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی‌نوشند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به پیش دیابت و ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می‌شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود. چای سیاه یک چای قدیمی از چین است که فرآیند تخمیر گسترده‌ای را پشت سر گذاشته است و سرشار از باکتری‌های سالم یا پروبیوتیک هایی است که ممکن است سلامت روده...


محققان استرالیایی: دیابت کمتر سراغ چای خورها می آید

به گزارش مدیسن نت، این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلا به دیابت در میان مردم چین پرداخته است. افرادی که هر روز چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی‌نوشند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به پیش دیابت و ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می‌شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود. چای سیاه یک چای قدیمی از چین است که فرآیند تخمیر گسترده‌ای را پشت سر گذاشته است و سرشار از باکتری‌های سالم یا پروبیوتیک هایی است که ممکن است سلامت روده...


چای خورها کنترل بهتری بر قندخون خود دارند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این پیام اصلی یک مطالعه جدید است که به بررسی عادات نوشیدن چای و خطر ابتلاء به دیابت در میان مردم چین پرداخته است. افرادی که هر روز چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که هرگز چای نمی‌نوشند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به پیش دیابت و ۴۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ بودند. پیش دیابت به سطوح قند خونی اطلاق می‌شود که بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که هنوز دیابت نامیده شود. چای سیاه یک چای قدیمی از چین است که فرآیند تخمیر گسترده‌ای را پشت سر گذاشته است و سرشار از باکتری‌های سالم یا پروبیوتیک هایی است...


راهکار‌های طلایی برای کنترل قند

آفتاب‌‌نیوز : در حالی که ترک یا کاهش مصرف مواد غذایی ناسالم و نوشابه‌های گازدار یک راه عالی برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون است، اما این تنها کاری نیست که می‌توانید انجام دهید. بسیاری از مردم این را نمی‌دانند، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید همچنان از غذا‌هایی مانند نان، برنج و سیب زمینی لذت ببرید بدون اینکه نگران افزایش سطح خون باشید ما در این مطلب از بیتوته شما را با این روش‌ها آشنا می‌کنیم. پختن و خنک کردن غذا‌های غنی از کربوهیدرات مانند برنج، سیب زمینی و جو دوسر قبل از مصرف می‌تواند تاثیر آن‌ها را بر سطح قند خون و انسولین شما کاهش دهد. یک مطالعه نشان داد که پختن برنج و سپس خنک کردن...


سرکه روح ؛ از مدیریت وزن تا لکه بر لباسشویی!

عصر ایران - سرکه سفید کاربردهای زیادی دارد. از پخت و پز گرفته تا تمیز کردن سطوح مختلف و حتی حذف علف های هرز. این ترکیب جادویی همچنین ممکن است به کاهش وزن، کلسترول و کنترل قند خون نیز کمک کند. با این حال، سرکه باید همواره در حد اعتدال استفاده شود. سرکه سفید که گاهی اوقات سرکه مقطر یا سرکه روح نیز نامیده می شود، هزاران سال است که یکی از ترکیبات اصلی مورد استفاده خانواده ها برای مقاصد مختلف در سراسر جهان بوده است. این مایع همه کاره گنجینه ای از کاربردها را برای پاک کردن و پخت و پز ارائه می دهد و در این میان حتی مصارف دارویی نیز دارد. گفتنی است تمامی اطلاعاتی که در...